アラサーが婚活と資産運用について考えてみる。

特に女子に伝えたいことをひたすらに発信していきます。主には婚活、資産運用。ときどき好きなもの、ダイエット、転職の話。人生山あり谷あり。

オルビスのプチシェイクを二箱買ってみた。

一食置き換えダイエットを決行します!!


最近仕事はほとんど座りっぱなし。
運動はしない。
けど朝昼晩ご飯は食べる。
夕飯はお腹はちきれそうなくらい食べる。
疲れたら脳に糖分補給と言い、チョコを食べる。
休みの日はテレビ見ながらポテチ一袋余裕で食べる。
家から駅5分。
会社まで最寄駅から8分。


そう、私の今の生活はデブ要素しかないのである。


私はいつもネットで洋服を買うとき、
だいたいSサイズを買う。
しかし…この間Sサイズのスカート買ったら
キツかったーーー
座ったら破れそう。
そしてお腹…やばめ!!
のおおおおあお(´⊙ω⊙`)

これ、本気でやばいと気づく。


そして久々に体重計にのると…
新記録達成!!
(恐ろしすぎて体重を公開できない…)

最近夜は炭水化物食べてなかったのに…
なんで!!!!o(*゚▽゚*)o
おかしいだろ!!くっ、くそ!!

こんな肉体では婚活なんてできないっっ!!


というわけで
オルビルのプチシェイク購入。
1食プチシェイクに置き換えてダイエット。
今回は桃とイチゴにしてみた。

1箱7袋入り。1512円(税込)
1食216円。

↑これは桃。
これに牛乳足して、だいたいどの味も1食150キロカロリー前後。


火曜日、夜はプチシェイク桃にしてみた。


正確には、意思が弱いためサラダとプチシェイクにした笑


味は全然普通にウマーです。
ちなみに昨日はイチゴにしたけど、こちらもウマーです。

牛乳足すとドロドロブルブルってなる。

なんかイチゴのほうがブルブル感強めに感じた。

飲むと満腹感すごいある!
夜寝る時まで空腹感はなかったー!!


よし、これ続けていけそう。
無理せず週3くらいでプチシェイクに置きかえようと思います。


まぁ、しかしこれで一時的に痩せてもすぐリバウンドしそうだし
筋トレもやります!三十路筋肉つける!
昔買ったこちらを使います。

バランスボールの小さいやつ。

歯磨きとドライヤーの時は乗ったり座ったりしてる。(おとといから)


筋トレ織り交ぜて腹筋鍛えて
めざせ立っててもペタンコお腹。


本当どうでもいいけどこれすき。

画像はHTBonlineshopより

www.amazon.co.jp
やすけん好きだし、また見たいから買おうかな。


今日は金曜だーー寒い。
珍しく今日は予定なんもないから家で飲もう。
カロリーオフのビールにしよう。おつまみは茎わかめにする。るんるん。